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腰痛予防エクササイズ

2018年11月8日
妊娠中の不快なマイナートラブルを予防・改善するためのクラスです。腰痛・骨盤の痛み・肩こり・足のむくみ・尿もれなどのトラブルを解消します。運動が苦手な方も大歓迎です!